Logotherapie und Existenzanalyse

Fühlen Sie sich häufig antriebslos? Fehlt Ihnen der Sinn morgens aufzustehen? Haben Sie einen geliebten Menschen verloren und seither ein Gefühl der Haltlosigkeit oder Stumpfheit? Fühlen Sie sich leer und erschöpft? Neigen Sie zu einem übermäßigen Konsum von Zigaretten, Drogen oder Alkohol? Oder haben Sie das Gefühl nicht frei und selbstbestimmt leben zu können, vielleicht aus Angst mit Ihren Wünschen andere Menschen zu enttäuschen oder anzuecken? 

„Wer ein WOZU im Leben hat, erträgt fast jedes WIE.“
(Viktor Frankl)

Logotherapie

Jeder Mensch braucht etwas, wofür es sich zu leben lohnt. Wenn der Sinn verloren geht, wird das Leben selbst als sinnlos empfunden.

 

Die Logotherapie wurde vom Wiener Psychiater und Neurologen Viktor E. Frankl begründet. Sie begleitet und unterstützt Menschen in ihrer ganz persönlichen Sinnsuche. Viele Menschen leiden heute an Sinnlosigkeits- und Leergefühlen und dies zeigt sich beispielsweise im Konsumverhalten, Gewalt oder Suchtproblemen. Auch das Erleben von Verlust durch Tod oder Trennung kann einen Menschen in eine tiefe Sinnkrise stürzen. 

 

Wenn ein Mensch an Orientierungslosigkeit leidet, ist er aufgefordert, sich neu zu besinnen. Dies bedeutet, sich mit den eigenen Wertvorstellungen und Haltungen in menschlichen Beziehungen und zur Welt neu auseinanderzusetzen.

Gelingt es, das eigene Handeln zu verantworten, führt dies zur freien Entfaltung und Gestaltung des eigenen Lebens.

 

Im Rahmen einer Psychotherapie in meiner Praxis in Schwerin finden Sie einen sicheren Raum Ihre Gefühle und Gedanken hinter dieser großen Ohnmacht zu sehen und zu verstehen und zudem, Ihre eigenen Lebenswerte wieder neu zu entdecken. 

 


    "Mit innerer Zustimmung leben heißt, die Fülle des Lebens in sich zu spüren."

(Alfried Längle)

Existenzanalyse

Nicht immer ist ein Mensch in der Lage, gemäß seiner eigenen Wertvorstellungen zu handeln und zu leben. Häufig spielen Unsicherheiten bezüglich der Legitimation seine eigenen Werte leben zu dürfen, aber auch tiefe Ängste eine Rolle.

Die Existenzanalyse als eine spezifische psychotherapeutische Behandlungsform möchte den Menschen (wieder) in die Lage versetzen, eigene Entscheidungen in Freiheit und Verantwortung zu treffen. Wenn das gelingt erlebt der Mensch die Fülle des Lebens.

 

 

In meiner Praxis in Schwerin unterstütze ich Sie mit einem unvoreingenommenen und vor allem offenen Ohr dabei, Ihre Wünsche und Werte zunächst zu äußern und in der Folge dann, das Selbstverständnis zu finden diese eigenverantwortlich zu leben und zu erleben.